原因を知って対処法を考えろ! ワーママストレスの原因ベスト10

原因を知って対処法を考えろ! ワーママストレスの原因ベスト10

主婦として、妻として、母として、働く女性として・・・一人四役。あれもこれも・・・と日々奮闘しているワーママですが・・・あまり頑張りすぎると、心も体もポキッと折れてしまいそう。泣。そんな状態になったりはしてませんか?今回は、心が折れてしまいそうになるストレスの原因に迫ってみます。原因その1ママ友ができない働いているので、専業主婦のママに比べると時間がない!保育園時代はまだしも、子どもが小学生になると...

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子どもの心と知能がぐんぐん育つ!知って得する『読み聞かせ』の驚くべき効果6選

子どもの心と知能がぐんぐん育つ!知って得する『読み聞かせ』の驚くべき効果6選

『読み聞かせ』のやり方で悩んでいませんか?「本を読んでもちゃんと聞いてくれない・・」「本当に効果があるの?」「絵本なんて呼んだことがないから、どうしたらいいのかわからない・・」『読み聞かせ』っていいって聞くけど、実際にどんな効果があるのかを分かっているお母さんは少ないのではないでしょうか。今回は、知って得する『読み聞かせ』の驚くべき効果についてご紹介します。効果その1親子の絆が深まる!子供とのコミ...

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トラブル回避のための豆知識! ママ友との格差を感じる原因10選

トラブル回避のための豆知識! ママ友との格差を感じる原因10選

残念ながら、ママ友トラブルって、100%なくすことはできないと思います。子どもを育てている以上、地域の人や同年代の親との交流は避けては通れないからです。ただ、自分がトラブルの中心にならないよう、トラブルに巻き込まれないように自衛することはできますよね^^今回は、うまくトラブルを回避できるように、ママ友格差を実感するわかりやすい例を10個ご紹介します。ママ友格差やママカーストの被害に苦しむママは多い...

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子育てでイライラしないために! ママ達のストレス発散方法6選

子育てでイライラしないために! ママ達のストレス発散方法6選

今回は、子育て中のママ達がおススメするストレス発散法まとめてみました^^子育てに疲れてしまったときの参考に♪方法その1発想を転換する育休中や専業主婦で 24時間365日子どもと一緒に過ごす生活・・・自分のペースで、休憩したり、食事をしたりなんてもってのほか、トイレや睡眠にいたるまでママの自由なんてありません。泣。そんなときに、子どもがしでかすちょっとした失敗!!!なんでできないの・・・なんでこれが...

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原因を知れば楽になる!?わが子にイライラする本当の理由5選

原因を知れば楽になる!?わが子にイライラする本当の理由5選

楽しく子育てしたい!それなのに、最近なんだかイライラ・・・今回は、ストレスたまってるわーって時に見直してみたい子育て中のストレスの原因に迫ります。知ってるだけで、ストレスが軽減されるかもしれません。原因その1 夜泣き赤ちゃんが泣くこと。当たり前だと分かっているのに・・・今までの生活の中で体験したことがない赤ちゃんの「夜泣き」という一大イベントがお母さんのストレスになっている・・・子育て中のお母さん...

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